식단조절 잘 하다가 폭식증이~

이것도 충동조절장애에 해당될까요? 식단조절을 잘 하고 있다가 갑자기 어느날 충동적으로 음식이 댕깁니다. 그럴때 나도 모르게 집에 있는 다이어트 음식에 손을 대기 시작해도 만족감이 쉬 들지않아 결국은 고열량으로 폭식을 하게 되고서야 만족하고 자괴감이 몰려옵니다. 어느지점에 그런 충동이 오는지 잘 모르겠어서 고민입니다.