밤이되면 충동적으로 온라인쇼핑을 합니다

밤이되면 자야하는데, 충동적으로 온라인쇼핑을 합니다. 앱을 지워봐도 어느새 다시 깔아 헛헛한 마음을 채우는 것 같아요. 지인들에게 물어보면 다들 그런다고 하는데....금액이 크지않은 것을 위안으로 삼아야 할까요? 모두들 이런 증상은 어떻게 헤쳐가시는지....