부당하다고 생각되면 충동 조절이 어려워요

어떤 상황에서 부당하다는 상황이 생기면

제게 불이익이 올 수 있어도 그 상황을 참아 넘기기가 어려워요. 꼭 따져야 직성이 풀리는데 이것도 참았다가 터지는거라 화가 같이 나와요. 참지 못하는 거면 왜 잘못되었는지를 차분하게 말하고 싶은데 그게 정말 어렵네요.