충동조절장애 음식 신경성 폭식증

저는 음식을 먹는걸 좋아해서 이게 조절이 안될때가 많습니다. 

폭발장애라고 하나요?  스스로 충동을 조절을 못하고 막 먹고 후회하고 음식 배달 시킬때도 하다보면 또 여러개 시켜놓고 나중에 후회하고 약간 스트레스를 풀려고 하는것처럼 되면서 중독이 된것도 같고 조절할려고 노력중이긴한데 어렵네요.