충동조절장애가 생겼네요

TV만 보던 제가 유튜브에 중독 될 줄은 몰랐어요. 스마트폰으로 처음 바꿨을 때가 5년 전인데 그땐 요금 아끼려고 데이터를 쓰지 않았어요. 그러다 온갖 할인을 받으니 1만원도 안 되는 금액으로 유튜브를 볼 수 있게 되고 그곳에서 여러가지 현실에서 일어날 법한 조금은 자극적인 사연을 읽어주는 채널을 발견한 뒤로는 속상한 일이 있을 때마다 유튜브에 매달리게 되어버렸어요. 이런 사람도 사는데 나도 힘내서 살아야지 라는 생각으로 보다가 이제는 충돌조절장애가 되어버린 것 같네요. 고칠 수가 없을 것 같아요.