충동조절장애

살면서 요즘같이 물건을 살때 생각을  한번은

하고  사야되는데 일단 눈에 들어오면  사고봅니다.

길가다 꽃이이쁘면사야되고  옷이 맘에들면 사야되고

 마트에 가면 당장필요없는것도  사가지고 올때가 많아집니다.집에와서 후회도 많이 하는편인데요   충동조절이 잘 안되는것 같다는 생각은 하는데요 잘 고쳐지지가 않아서 걱정입니다. 노력을 많이 해야겠지요.