무조건 밖으로 나가는 충동조절장애

화가 나거나 답답한 일이 있으면

무조건 밖으로 나가는 것도 충동조절장애에 해당하는거 같습니다.

어두운 밤이거나 추운 날에도 일단은 나가서 걸어야 좀 진정이 됩니다.

걷다가 사고 싶었던 물건을 고르고 구입하면 기분이 더 나아집니다.