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[충동 조절 장애] 빨리 해결하려는 욕구가 너무 심합니다.

https://mindkey.moneple.com/obsessivecompulsivedisorder/30313594

이게 충동 조절 장애로 분류될지 모르겠으나, 저는 뭔가 찝찝한게 있으면 빨리 그걸 없애려고 하는 마음이 너무 심합니다.

계속 찝찝한 상태로 있다 보면 해야할 일에 집중도 못하는 그런 상황에 빠져들곤 합니다.

그래서 지금 해야만 할 일을 잠시 미루고서라도 찝찝함을 해결해야만 하는 충동에 사로잡히고 마네요.

적지 않은 경우 이러한 습성이 도움이 될 때도 있으나 간혹 더 중요한 일을 늦추게 되는 문제를 발생할 때도 있답니다.

일의 중요성을 따져서 진득히 찝찝한 기분을 가지고 있어야 한다고 생각은 하는데, 말처럼 쉽사리 고쳐지지는 않네요.

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작성자 익명

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