소비 충동 조절장애

책 읽는것을  좋아해서  책을 사지 말아야지 하면서도 충동으로 구매를 하네요..이사갈때도 힘들고 산  책을  다 읽는것은 아니라서  더이상 늘리지 않으려고해도 책사는데는 관대해집니다..아마 책 사는것은 죄책감이 덜 들어서 충동으로 마구 구매하는것 같아요..어떻게 고쳐야할지 고민입니다