강박증 고민

몇가지 강박증이 있습니다.

원래 예민한 성격이기도 하고 우울증, 불안도 심한 편입니다.

그래서 강박증도... 몇몇 부분에서 있는것 같아요.

나를 모르는 사람이 나를 욕하고 있는건 아닌지.. 그런 생각을 할때도 있고

아픈 통증에 대해서도 미리 걱정하는 강박증도 있어요.

뭐.. 운동을 하거나 건강한 습관을 가지려 노력은 하지만...

몸도 마음도 건강해지기는 참 어려운것 같네요..

그래도 꾸준히 노력해보려고 합니다.