우울증과 강박장애를 동시에 앓고 있습니다.

그래서 정말 힘들고 미치겠습니다. 남들은 아떠한 생각을 할 때 한번 하고 마는데 저는 수십번을 생각합니다. 예를 들어 '너무 걱정하지마.문을 확실히 잠궜으니 아무도 못 들어올거야.'라고 자기 자신을 다독였을 때 그 똑같은 다독임을 수십번을 반복합니다. 누가 들어올까봐 두려운게 아니라 같은 생각을 반복하지 않으면 너무 불안합니다. 치료 받으며 점점 나아지고는 있는데 이 부분이 정말 힘드네요.