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스마트폰 빨간 숫자에 대한 강박

https://mindkey.moneple.com/obsessivecompulsivedisorder/64006145

스마트폰이 우리에게 편리한 생활을 제공해주었다는 것을 부인하고 싶지는 않습니다

그러나 스마트폰으로 인해 소소한 불편함 또한 부인할 수 없습니다

불안정한 상태, 미결된 상태를 극도로 싫어하는 성격이라 

스마트폰에 빨리 확인하라고 표시된 빨간 숫자가 남아 있으면 

열일 제쳐놓고 스마트폰을 확인합니다

주변에서는 빨간 숫자가 안나오게 하면 되지 뭘 그리 스트레스를 받냐고 하는데

그 또한 궁금해서 못참는 성격이라...

가끔은 참아보려해도 오히려 그때문에 스트레스가 더 쌓이는것 같아 

이제는 포기하고 살고 있습니다

 

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작성자 익명

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