[강박증]16회차[운동 강박증]

[강박증] 16회차 

[운동강박증]

-

나는 하루라도 운동을 하지 않으면내 

몸이 늙는 것 같은 느낌이 든다. 

그리고 집에서 있으면 괜히 온몸이 

쑤시고 아픈 것 같다. 

밖에 나가서 걷기를 하든지 헬스장에 

가서 3-4시간 운동을 해야만 기분이 

좋아진다. 

스케줄이 많은 날도 운동을 꼭 하는데 

그러고나면 몸이 아플때도 있다. 

아플때도 1시간 이상은 운동을 

해야한다. 

그래도 건강한 강박증이라는 생각이 

든다.