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계획대로 살고 싶은 강박증

https://mindkey.moneple.com/obsessivecompulsivedisorder/65426165

계획한 대로 일이 진행되지 않으면 당황스럽고 짜증이 나요...

 

안 그러려고 노력하는데도 그게 쉽지가 않네요 ㅜㅜ

 

그런 부분에서 오는 스트레스 때문에 일부러 계획을 세울때 여러 상황이 있을수 있다고 생각을

하려 하는데 실제로는 모든 상상과 계획을 벗어나는 일이 생기기도 하니까요...

 

주위 사람들이 이런 제 모습에 질릴까봐 걱정도 되고 제 스스로도 너무 힘드네요

 

그냥 좀 덜 예민하고 덜 신경쓰고 무던한 사람이면 좋았을뻔 했어요...

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작성자 익명

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