강박증 고치고 싶어요

  고민상담 강박증편 여러가지 많은 강박증이 있더라구요?

 

1.맞춰야해요. 퀴즈를 맞춰야하는거냐구요??아니요;;(그런거면 좋겠네요)

예를 들어 기프티콘 선물이 들어오면 5천,만원권이 있으면 더도 말고 덜도 말고 

딱 그 금액에 맞춰야해요

약속도 마찬가지구요.

약속시간도 딱 맞춰야 해요

 

2.한번더!!!!

한번 더 생각해보고 말하기

한번 더 물건 빠뜨린거 없는지 생각하기

한번 더 책 읽기

한번 더 거울보기 

한번 더 맞춤법 확인하기

한번 더 문단속하기 등등

한번에 끝나는게 없어요

 

 

3. 꽂힌건 질릴때까지

좋아하는것, 싫어하는 것이든 질릴때까지 해야하고 먹어야해요

제가 좋아하는 색 초록색에 꽂히면

 무조건 초록색 물건만 골라서 사요

먹고 싶은게 자주 없는데 꽂히면 그 음식만 먹어요;

 

4. 어지럽혀져 있어도 물건은 제자리에

왜 그런거 있잔아요

내가 찾을때는 없는데 항상 엄마한테 물어보면 "그거 어디에 있어~"하고 찾아주는것 처럼 물건이 어지럽혀져있고 정리정돈이 안되있어 보여도 알고보면 제자리에 놓아두는 거랍니다.

 

 

5. 줄 지어져 있는거 못참아요

편의점,마트 진열장에 정렬 되있는거 못 참아요;;;

하나씩 상표를 뒤집어놓아야 마음이 편안해요(인성이 안좋나요ㅋ)

많은 강박이 있긴하지만 생각나는정도는 이정도???

 

강박증에서 벗어나고 싶네요;