확인강박증때문에 걱정이네요..

처음엔 이게 병인지는 몰랏는데 너무 심각해서 걱정입니다.

자신만의 규칙을 만들어서 그 규칙대로 만족할 만큼 해야 마음에 찜찜함이 없어지고 시원해져요.

증상은 이상하게 항상 규칙이 있어요. 확인을 3번 확인해야하고 컴퓨터로 일을 하고 제대로 했는지 다시 확인하러 사무실로 되돌아 간적이 많아요. 물거니 그대로 있는지 다시 확인하는 이런 증상입니다.