중독 고민

디지털 중독은 현대 사회에서 점점 심각해지고 있는 문제인 것 같아요. 스마트폰이나 인터넷에 너무 의존하게 되면, 현실에서의 소중한 순간들을 놓치게 되는 것 같아서 걱정이에요. 특히나 소셜미디어를 통해 남과 비교하게 되면, 내 자신이 초라하게 느껴지기도 하고요. 그래서 디지털 기기와의 거리를 두고, 더 많은 시간을 자연이나 사람들과 함께 보내는 게 필요하다는 생각이 들어요. 생각은 늘 이렇지만 지켜지지 않는다는 게 문제이지만요ㅠ