중독 핸드폰

핸드폰을 아주 많이 보게 된다.

유튜브  동영상을 많이 본다. 인별도 자주 하게 된다.

게임도 물론 자주 하곤한다.  밥먹을때도 핸드폰을 보게 된다 .

자려고 누워서도 핸드폰 삼매경이다.

눈이 피곤하고 목 까지 아플때가 있어서  자제하려고 노력해도 잘 안고쳐진다.

폰 중독에서  벗어나고 싶다.