휴대폰 중독

전 휴대폰 중독이 심해요.

거의 자는 시간 빼고는 계속 휴대폰을 사용하고, 

심지어 전..폰을 2개 씁니다.

본폰은 앱테크용으로 쓰고, 공기계로 인터넷 방송이나 유투브를 하루종일 봐요. 그러다보니 시력도 점점 안좋아지고, 손이 자주 붓네요. 건강 생각해서 폰 사용을 자제해야하긴 하는데..폰을 사용하지 않음 왜 이리 불안한건지..진짜 고치고 싶은데 너무 어렵네요.