나이들수록 충동조절이안되요

남편이참착해요 그런더ㅣ약속을하면 전화를받지않아요

믿음을가지고 남편을 믿어야하는데  전회를 안받으면 마구마구전화를 하게도요 

충동적으로 화가나서   남편을 닥달하는데  이럴때마다너무힘들고  조절이 안되니 후회도되고 ㅠ충동조절을 잘하고싶어요