어떤 일에 집중할 때 순간적으로 나오는 버릇

어떤 일에 집중하고 있을 때 가끔 나도 모르게 나오는 버릇이 있다. 괴성을 지르거나 평소에는 사용하지 않는 감탄사 또는 간투어 등이 입밖으로 튀어 나오는 것이다. 일종의 이불킥 현상 비슷한 거라고나 할까 ?

다행히 주변에 아무도 없을 때만 나오는 버릇이라 다른 사람들에게는 아무런 영향이 없기는 하지만 그럴  때마다 '내가 왜이러지 ?' 하고 깜짝 놀라는 순간이 있다. 이런 것이 바로 충동조절 장애가 아닐까 ?