물건을 내려치는 충동조절장애

순간 짜증이나면 참지를 못하겠습니다. 물건에게 짜증이 나고 실수를 한 내 자신에게도  순간 화가 치솟습니다. 예를들어 칼질을 하다 삐끗하면 순간 짜증이 폭팔해 칼을 쾅쾅 내려 칩니다. 핸드폰이 속도가 느리고 답답해 망치처럼 쾅쾅내려쳐서 몇번 바꾸기도 했습니다. 순간 화가나면 물건을 내려치는 충동조절장애가 있습니다. 근데 이상하게도 남들 앞에선 화가 나지 않는다는 겁니다. 그러니 제게 이런 충동조절장애가 있다는건 아무도 모릅니다. 싸이코같은 이런행동 저도 정말 알수 없습니다.