갖고 싶은 물건에 대한 충동조절장애가 있습니다

저는 성인이 되었지만 아직도 갖고 싶은 물건에 대한 충동조절장애가 있습니다. 학생 때는 정말 충동적으로 구매를 많이 해서 부모님께 많이 혼났는데요. 지금도 안 하려고 하지만 잘 조절 못 할때가 많습니다. 물건을 사면서 욕구불만을 해소하는데 충동적 구매이기에 사실 그 순간이 지나면 후회합니다. 그러기에 필요없는 물건을 사고버릴 때마다 한숨이 나오고 고민이 커집니다.