식탐 충동조절장애

저는 한번 먹고 싶다고 생각이 들면 꼭 먹어야되고 식탁앞에서도 저 음식을 다 먹고 싶다고 생각이 들면 어떻게든 먹어요 그러다가 소화제를 먹기도해요 왜 그렇게 먹는거에 

미련스러운지 한심할때가 있어요 음식만 

보면 이성을 내려놓은지...  음식을 좀 멀리하고 싶은데 어떻게 하면 될까요?