충동조절장애 때문에 고민이에요

충동조절장애 때문에 고민입니다 스트레스 받는 일이 있으면 맵고 자극적인 음식을 많이 먹게 됩니다 그리고 필요하지 않은 물건들을 충동적으로 많이 사게 되는 경향을 보이게 되는 거 같아요 물론 정도가 심한 것은 아니지만 이러한 패턴이 반복된다면은 앞으로 좋지 않을 것 같아서 고쳐 나가기 위해 노력 중입니다 모두 파이팅입니다