충동조절장애의 일종인지 궁금해요

저는 한번씩 이유없이 짜증이나거나 화가나요

말 그대로 이유없는 짜증과 화라서 상대도 그렇지만 저부터도 황당할 때가 있어요

아무렇지도 않던 사람이 그것도 특별할것도 없는 상황인데 부르르 화를 내니 서로가 황당하죠

그렇게 급화가 났다가 또 금방 풀리고 스스로도 어이 없어하는 상황들을 겪는 경우가 많아요 

그러다보면 상대와 오해가 쌓이기도하고 저 스스로도 의아하고 힘들어요

이유없는 급짜증과 화내는거 이것도 충동조절장애의 일종일까요