충동조절장애 - 인터넷 중독

쉬는날에는 하루종일 인터넷과 핸드폰만 하루종일 하는거 같아요. 잠자는 시간 빼고는 정말 계속 붙들고 있게 되는데 이것도 충동조절장애의 한 종류일까요? 성격상 활발하거나 사교성이 좋지않아 나가서 누굴 만나거나 돌아다니는 것 보다는 집에 있는것을 좋아해서 더욱 그런거 같습니다. 그렇다고 게임을 하지는 않아요. 인터넷으로 쇼핑몰 검색이나 이런저런 서핑하는것을 좋아할 뿐입니다. 멀리할려면 다른 취미나 나는 관심사를 가져야 할텐데 그것도 쉽지가 않네요. 나이가 먹어가면서 친구관계도 소원해지고 인간관계가 힘든게 큰거 같아요. 이제부터라도 용기를 내서 변화를 가져봐야겠습니다.