충동조절장애 고민

저는 스트레스를 받으면 폭식하는 습관이 있습니다 스트레스를 받거나 우울할때 건강하게 풀어야하는데 음식을 많이 먹고 늘 후회를 합니다 폭식하는 버릇도 충동조절장애 일까요 충동적으로 음식에 대한 탐욕을 이기지 못하고 먹는 것이 고민입니다 맵고 짜고 단음식으로 스트레스를 풀다보니 속도 안좋고 건강에 좋지 못한 것 같아 걱정입니다 이런 충동조절장애를 고칠수 있을지 고민입니다