어떤 운동을 해야할까요?

신랑이 요즘 살뺀다고 운동을 하거든요

근데 실내체육관내에 수영장에서 수영을 하는데 수영장물에 소독약을 많이 넣는지 얼굴에 모가나고 피부가 이상해져요ㅠ

병원에 갔더니 수영하지말라네요

그래서 헬스를 바꿔서 하고 있는데 한쪽무릎연골이 없으니 힘든가보더라구요ㅠ

헬스트레이너분 도움을 받는대도 별로 모르겠고 힘들고 운동하기 싫대요ㅠ

어째야좋을까요?ㅠ