나에게 용기를 주는 노래

제가 갱년기를 겪으면서 마음이 우울해지고 밤에 잠도 못자서 몸을 움직이자싶어 걷기운동을 시작했어요. 걷기운동을 하면서 PINO님의 바다위를 나는 새들을 들으면 마음속 우울감이 없어지는거 같아요. 갱년기를 잘 극복할 수 있게 나 자신에게 응원을 주고 싶어요