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다시 힘내서 운동해보자고 저에게 핑크에이드 (1시간 운동을 위한 최적의 음악) 추천 합니다!

https://mindkey.moneple.com/radio/12229362

 

운동을 한번 놓아버리니..

다시 맘잡고 운동하는게 쉽지 않아요!

쪼금만 걸어도 귀찮고 힘들고 하기싫고..

거울에 비친 살찐 모습을 보면 더더 싫고 ㅎㅎ

으쌰으쌰 힘내서 운동해야 하는데 혼자해서 그런지 힘내기 쉽지 않네요~

그럴땐 그나마 음악이 도움이 많이 되는거 같아요~걸을때 듣기에 딱 좋은~

-핑크에이드 1시간 운동을 위한 최적의 음악-

추천합니다~마치 강약 조절을 해주듯이 멜로디가 부드럽다 강했다 잔잔했다 ㅎㅎ그러는데

음악 리듬에 맞춰 걸어주다 보면 1시간 가볍게 걷게 되는거 같아서 좋터라구요!!

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작성자 오늘도행복하자

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