나의 목표 : 9월 러닝크루 80등 안에 들기!

최근까지 너무 더워서 밤에만 러닝을 했었는데요. 
비가 온 뒤처럼 습한 날씨에는 밤에도 너무 덥더라구요 ㅠㅠ

그런데 이제 슬슬 9월 중순을 넘어가고 선선해지는 것 같아서

본격적으로 운동에 열을 올리고 있어요. 

기존에는 5키로나 7키로 정도 뛰었다면 이제 그걸 넘어서 9키로 정도를 뛴답니다. ^^

지인이 하는 말이 마라톤 대회를 준비해보는 것도 
어떻겠냐고 하는데 기회가 있다면 도전해보고 싶은 마음도 있구요. 

근데 운동할 때 그냥 하면 10분도 뛰기 어렵더라구요.. 

음악을 들으면서 해야 이상하게 힘이 솟고 40분 이상 1시간 이상 
무리없이 뛰어지는 것 같아요. 그래서 요즘 마인드키 사운드를 들으며
운동하고 있는데 잔잔하니 심신도 안정되고 너무 좋은 것 같아요. 

제가 운동할 때 자주 듣는 음악 하나 추천합니다. ^^