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기분 다운되지 않는 목표를 세우며

https://mindkey.moneple.com/radio/14306870

 

 

요즘 계속 기분이 다운되네요.

내일도 화이팅. 사운드를 듣고 다잡아봅니다.

아침에는 주로 명상 사운드를 듣거나, 신나는 곡을 들어요.

그냥 들으면서 내일도 힘내자. 오늘도 화이팅하자. 라고 딱 기합한번 줍니다.

기분이 가라앉는 이유는 제 안에 있는거라서 제가 달랠 수 밖에 없으니 더 노력해봐야죠

아침에 힘내자고 다독이고 나면 조금 많이 괜찮아지거든요. 오늘은 또 새벽같이 일어났네요. 오늘도 화이팅해야죠.

https://cashwalk.page.link/mZXt

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작성자 박은옥

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