제 목표는 살 조금씩 빼기

하루에 한번씩 다짐은 하고 있는데 식탐이 많아서 지키기 너무 어려워요ㅠㅠ

올해 목표도 5킬로정도 빼서 가벼운 몸으로 살아본다는게 살은 떠 찌고 환장하네요ㅎ

여름에는 덥다는 핑계로 걷는거 조금 줄이고 했거든요ㅎㅎ

오늘 가을비가 내리면 기온이 내려가니 부지런히 걷는거 열심히 해서 몸무게를 조금씩 줄이도록 노력해야겠어요^^

운동하면서 듣기 좋은 에너지 넘치는 음악이 한시간정도 걷는 저에게는 딱이네요!