산책하고 싶은 날 사운드

산책하고 싶은 날들이 다가오네요 물론 그런 계절도 그렇게 길지는 않겠죠

오늘 비가 오고나면 좀 선선해진다고 하던데 그럼 운동하기도 좋을것 같아요

한창 건강을 위해서 밤 걷기 운동을 많이 했었거든요

그런데 어느날 부터인가 춥다 덥다를 이유로 자꾸 운동을 거르게 됐어요

확실히 운동하고 안하고의 차이가 난다는걸 알면서도 귀차니즘을

이겨내지 못했나봐요

산책하고 싶은 날 사운드를 들으니 걷기 운동을 해야겠다는 생각이 드네요

저의 하반기 목표는 일주일에 3일 이상은 매일 한시간씩 걷기예요

좋은 사운드 들으며 밤 공기도 느끼고 건강한 운동 시간을 갖어봐야겠어요