매일 열 번 웃기!

웃으면 복이 온다고 하죠! 일부러라도 웃으면 좋다잖아요.

'밝고 긍정적인 운동 사운드, 힐링 요가' 들으면서 기분 좋게 웃는 연습을 하는 게 목표예요.

회사 일에 치이고 싫은 사람의 싫은 소리를 들으며 쓴웃음을 짓거나 가짜 웃음을 짓는 일이 많아요.

상사의 썰렁한 얘기나 핀잔에도 웃어야 하는 현실이 구슬프기도 하네요.

그런 웃음 말고 밝고 쾌활하게 웃는 연습을 하려고 해요.

애써 즐거운 생각을 하면서 크게 웃어봅니다.

웃기는 일 없어도 최소한 열 번은 웃어보자 다짐해 봅니다.

많이 웃고 또 웃음을 주변에도 전파하면 다같이 행복하지 않을까요?

밝고 긍정적인 운동 사운드, 힐링 요가  - 핑크에이드 Relaxing Music
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