오늘부터 나의 목표 Bo's Lullaby

Bo's Lullaby ~ 잠들기전 잡 생각 하지않기 !! 누구한테는 그게 목표라고 할수 있나? 이지만 원체 다양한 생각과 상상이 많은 나는 항상 잠들기전 누워서 꼬리에 꼬리를 무는 생각을 하곤 하는데 ㅠ 그게 수면의 질을 상당히 떨어트리곤한다 .. 어쩔땐 생각하다 두통이 찾아오기도 하고 잠자는 시간 또한 계속 뒤로 딜레이 되는거같아서 오늘부터는 사운드 들으면서 마음도 다잡고 생각도 치우고 숙면에 들고 싶다 나의 목표 !