운동을 도와주는 사운드 - 여름밤러닝

하루에 조금씩이라도 운동을 하려 다짐하고 실천하려 노력하는데 쉽지가 않습니다.

특히 다른운동보다 런닝이 제일 힘이듭니다.

워낙 달리기 하는걸 안좋아 하는데다가 체력도 떨어져서 조금만 달려도 금방 숨차버리고 그렇게 뛴지 얼마 안되서 포기하고 집으로 돌아오는게 일상이었습니다.

그런 상황이 계속 반복되다가 이대로는 안돠겠다 다짐을 하고 제대로 러닝을 할 계획을 세우게 되었습니다

러닝을 할때 중요한 것중에 하나가 음악이라고 생각헸는데 운동을 도와주는 노래를 찾다 발견한게 바로 마인드키 사운드 여름밤 러닝입니다

적당히 템포도 올려주고 달리는데 힘든 몸에 응원을 북돋아주는 여름밤 러닝 덕분인지 하루하루달리면서 조금씩 속도와 거리가 늘어가는 것이 느껴졌습니다.

아직도 많이 부족한 체력과 러닝 거리지만 처음에 비교하면 많이 늘었고 점점 늘려가고 있는 상황입니다.

그리고 저의 러닝에는 한상 여름밤 러닝이 함께하고 있습니다

운동하실때 음악으로 도움받기를 원하신다면 마인드키 사운드 여름밤 러닝 추천 드립니다 ^^