만보걷기가 목표 (PINO-가을의공기)

하루중 걸을때와 안 걸을때 햇볕을 볼때랑

안볼때 기분이 매우 달라지는거 같아요

걷기 챌린지가 부활하믄서 다시 걷기의 원

동력이 되어주는거 같아서 추석전 만보걷

기 챌린지 완주하는게 우선의 목표이구요

꼭 이것 때문만이 아니지만 건강한 몸관리

를 위해서 꾸준한 걷기가 항상 목표인거같

아요 오늘도 아직 걷기전이라 오늘은 날

밝을때 걷기완료 하고 와야겠어요

 

찌는듯한 여름엔 걷기도 제대로 못해서

건강과 마음가짐도 엉망이였지만 잠시

스치는 제가 제일 좋아하는 계절 가을을

느끼고 싶어 피노님의 경쾌한 가을의 공기

들으며 걸어보는건 어떨까요? 음악추천합니다 

 

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