10월이 가기전에 조금이라도 건강해지기

매년 건강검진이 저에게는 왜이리

무겁게 느껴지는지ㅜㅜ

매년 받으러 가기전에 다이어트와

운동을 열심히해서 조금이나마 

건강하게 만들어가야지라는 생각만하다  어느덧 이번년도도 3개월정도 남았네요ㅜㅜ 그나마 지금이라도 😂 

마음다잡고 마인드키 운동음악 듣으면서 만보걷기와 헬스장가서 달려보려고해요^~^

회사일정상 10월달까지 검진을 받아야해서 열심히 노력해야겠어요 아자!!

제목에서부터 벌써 믿음이 ㅎㅎ

이노래 들으면 다이어트성공 꼭 했으면

좋겠어요 😀