나만의 기분전환 방법

안녕하세요 나만의 기분전환 방법은 힐링 음악을 들으면 확실히 좋아지는거 같긴합니다.

feelsound 님의 꿈꾸는 오르골 이런류의 음악의 경우 저의 마음을 진정시키고 확실이 기분이 상승되는게 

맞는거 같아요.  오르골 음악등 대다수의 마인드키의 힐링카테고리의 음악을 듣다보면

확실히 기분이 좋아져요~ 늘 감사합니다.~ 하루의 힘들었던 일과를 마치고 잠자리에 누웠을때

보통 그날 힘들었던 기분을 정리하고자 명상음악을 듣는편인데 마이드키 음원이 도움이 많이되네요

취침예약하고 한 20분내외로 틀어놓고 잠들면 잠시나마 스트레스도 해소되는거 같고 기분도 좋아집니다.

스트레스 해소는 그날 저녁에 풀어주면 좋은거 같아요. ^^