기분전환 필요할 때 클래식 들어요

기분전환이 필요할 때 전 클래식을 듣습니다. 나도 잘 모르는 감정의 덩어리들이라 더 혼란스럽기도 해요. 클래식을 들으며 그 덩어리들을 하나하나 풀어갑니다. 역으로 이용하는겁니다. 악장마다 구간마다 나한테 일어나는 감정을 관찰하는거죠. 그리고 감정을 확인하고 날려보냅니다. 전 이렇게 축적된 감정을 클래싣을 들으며 정리하고 기분전환합니다