기분전환이 필요할때는 음악 들으면서 커피마시기

커피를 정말 너무 좋아하는 저는 

피곤할때면 커피를 마십니다 

요즘처럼 선선해진 날씨엔 일부러 창문을 열어요 

시원해진 실내 공기에 살짝 추워지면 무릎담요를 덮습니다

마인드키 기분이 좋아지는 pop base를 들으면서 눈감고힐링합니다 

아무것도 하지 않는 시간 잠시지만 그 시간만이라도 

쉼을 합니다 

머리가 복잡할때는 단 10분 만이라도 이런시간이 참 도움이 되더라구요 

매일 딱 10분이라도 편안한 시간을 가지고 

마음의 안정을 취해보세요