저는 기분 전환을 위해

잘 수 있다면 일단 푹 잡니다.

이불 펴고 폭신한 인형을 끌어안고 잠 잘 오라고 백색소음처럼 사운드도 하나 깔아놓구요~

힘들 때 너무 슬픈 선율은 듣기 어렵더라구요..^^;

잔잔하고 규칙적인 소리, 힐링사운드 <캠핑장 자갈 위로 떨어지는 빗소리> 추천합니다!

https://cashwalk.page.link/Pg2C

한숨 푹 자고 일어나면 마음이 차분해지는데요.

그때 세수하고 일어나서 산책 한바퀴 슝~ 

기분이 막 다운되었던 순간보다 생각 정리도 잘 되고 좋더라구요.

잠이 최고의 기분전환이지만 그럴 시간 여유가 없다면ㅠ 

달달한 간식을 긴급처방!^^

아니면 인터넷 유머글을 찾아보기도 합니다.