기분전환이 필요할때

저는 요즘 들어서 스트레스를 자주 받고 기분이 우울해질때가 많아요..

그럴때는 가능하면 밖에서 걸으려고 노력합니다..마인드키 사운드 중에서 올챙이님의 "생각정리가 필요할때" 사운드 들으면서 걷다 보면 이렇게 걸을 수 있는 것만으로도 참 감사하다는  생각이 들기도 하고 기분이 좀 나아지기도 합니다~