기분전환방법(상큼발랄 터지는 가을 멜로디)

저는 기분 전환하고 싶을 땐 맛있는 걸 먹으려고 하는 거 같아요~ 스트레스를 먹는 걸로 풀어서 그런지 좋아하는 음식을 먹으면서 속상한 감정을 풀려고 합니다  그리고 평소엔 잔잔한 발라드만 듣지만 [상큼 발랄 터지는 가을 멜로디]처럼 신나는 곡들을 찾아 듣기도 합니다 너무 스트레스를 받으면 집 앞 펀치 기계 있는 곳으로 가서 치고 오기도 하고요 짚 앞 공원에 밤에 가면 야광 분수? 가 나오는 곳이 있는데 밤에 가서 보고 오기도 합니다 딱히 취미활동이나 좋아하는 일이 없어 일상생활에서 할 수 있는 것들로 기분전환을 합니다