기분 전환할 때

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머릿속이 복잡하고 생각 정리가 되지 않을 때, 

저는 마인드키 조용히 기다려보기 사운드를 들으며 잠시라도 아무 생각없이 눈을 감고 음악만 들으며 기분 전환을 해요 

음악을 듣고 있으면 마음이 차분해지고 시간이 지나고 나서 생각 정리도 훨씬 쉽더라구요

바쁘고 힘들 때일수록 여유가 필요하기 때문에 조용히 기다려보기와 같은 템포의 음악이 기분 전환하기 참 좋은 거 같아요