저의 소확핵은 걸으면서 음악듣기 그리고 운동후 커피

 

저의 소확해은 걷기예요

애들저녁까지 다 주고 설거지까지 끝낸후 이어폰으로 음악들으면서 걷기를 해요

 

이어폰으로 좋아하는 음악을들으면 세상과 차단되고 나만의 세상에 있는듯해요

멍때리며 음악만 들을때도있고 잡생각할때도 있고 상상의 나래를 펼칠때도있지요

 

그럴때 사운드뮤직을 많이듣죠

산책이나 운동 카테고리가 있어 더좋아요

 

잡생각을 많이하니 신호등이나 자전거없는 트랙에서 뺑뺑돌구요

 

운동다하고 집에오면서 달달한 아이스바닐라 라떼 시켜먹어요 그럼 너무 맛있어요

 

집에서 씻고 누움 소소하지만 확실한 행복

그리고 건강과 다이어트?

스트레스 해소에도 도움이 된답니다