단풍잎 떨어질때를 들으며 저의 소확행을 생각합니다

단풍잎 떨어질때를 들으며 저의 소확항생각합니다

소확행이 중요한 이유는 만병의 근원인 스트레스로 부터 자유로와지는 가장

좋은 수단중 하나이기 때문입니다

제가 느끼는 소확행중 요즘 많이 느끼는게 캠핑입니다 

캠핑을 하며 모닥불을 바라본다거나 아무것도 않하고 의자에 기대어 풍경을 본다거나 하는 일은 시간을 멈추게  합니다

그리고 행복이 은은히 퍼짐을 즐깁니다