나의 소확행 가을 발걸음

나의 소확행은  날씨 선선한 저녁에 걷기 운동입니다이어폰을 끼고 마인드 키에 있는  Lila 의 (가을 발걸음) 음악을 들으면서 걸을 때 기분이 좋아져요.

이제 제법 가을이라 낙엽도 많이 떨어져 있어서 낙엽을 밟으면 오늘 하루 있었던 일도 생각하면서 천천히 걸어가면 기분이 릴렉스 되면서 하루를 마감할 수 있답니다. 운동도 하고 상쾌한 저녁 공기를 마시면서 하루를 마감하니 잠도 잘 오는 것 같아요.

추워지는 겨울이 오기전에 맘껏 걸어야겠어요